Hipertenzija i njene posledice

Doktor meri krvni pritisak pacijentu u ordinaciji
Hipertenzija ili povišen krvni pritisak je jedan od najčešćih zdravstvenih problema u celom svetu. U Srbiji su brojke poražavajuće, pa je hipertenzija registrovana kod 40% stanovništva. U svetu taj broj se kreće između 30 i 50%. Ovo su alarmantni podaci, jer visok krvni pritisak može dovesti do ozbiljnih posledica po zdravlje čoveka. 

 

Faktori rizika za moždani udar i infarkt treba svima da budu poznati, a posebno je neophodno naglastiti da se među njima nalazi i hipertenzija. 

 

Ako uzmemo u obzir broj ljudi koji ima problema sa uspostavljanjem normalnog krvnog pritiska, jasno vam je koliko je ljudi samo u našem okruženju u svakodnevnoj opasnosti, a situacija nije mnogo bolja ni u svetu.

 

Da bi se krvni pritisak držao pod kontrolom treba prvo prepoznati problem, dijagnostikovati ga, a onda na odgovarajući način lečiti i pratiti efekte lečenja kako ne bi došlo do neželjenog razvoja bolesti.

Šta je hipertenzija?

Hipertenzija ili visok krvni pritisak predstavlja stanje kada vrednosti sistolnog i dijastolnog pritiska iznose preko 140/90 mmHg.

 

Sistolni ili gornji pritisak se odnosi na pritisak krvi na zidove krvnih sudova u onom trenutku kada srce pumpa krv. Donji, odnosno dijastolni, meri se u onom momentu kada se zidovi krvnih sudova opuštaju, a srce dobija krv. Idealne vrednosti krvnog pritiska su 120/80 mmHg.

 

Veoma često povišen krvni pritisak prolazi ispod radara, jer osobe koje ga imaju ne primete znake na vreme, nego kada se već desi neka od posledica, a tada je zdravlje već ozbiljno ugroženo.

 

Bar jednom godišnje je potrebno kontrolisati krvni pritisak, ako osoba nije imala problema, a ako jeste, potrebno je redovno merenje, promena načina života, posete lekaru, često i terapija.

Koji su simptomi visokog krvnog pritiska?

Simptomi visokog krvnog pritiska mogu biti očigledni i intenzivni, ali i ne moraju. U svakom slučaju, ako primetite neki od simptoma koje ćemo navesti, moguće je da imate problema sa pritiskom i trebalo bi da ga pratite, posebno u trenutku javljanja simptoma.

 

Najčešći simptom visokog krvnog pritiska:

 

  • glavobolja jakog intenziteta
  • umor
  • pritisak u glavi
  • ubrzan ili kratak dah
  • probadanje u grudnom košu
  • curenje krvi iz nosa
  • pojavljivanje crvenila na licu
  • zujanje u ušima
  • pojava krvavih tačkica u očima
  • mučnina
  • povraćanje
  • mogu da se jave i grčevi u ekstremitetima

Faktori rizika za nastanak hipertenzije

Među faktore rizika za nastanak hipertenzije spadaju:

 

  • genetski faktor – ukoliko u bližoj porodici imate članove sa ovim problemom, velika je verovatnoća da će se razviti i kod vas.
  • godine – posle 45. godine se značajno povećava verovatnoća za razvoj ovog problema i s godinama samo još više raste.
  • pušenje
  • zloupotreba alkohola
  • pasivnost 
  • loša ishrana
  • gojaznost
  • bolesti kao što su endokrine i bolesti bubrega
  • stres
  • određeni lekovi
  • trudnoća

Na veći deo faktora koji povećavaju rizik za razvijanje hipertenzije možemo da utičemo i to treba i da učinimo. Nikada nije previše rano početi raditi na prevenciji, jer to što se češće javlja kod starijih osoba, ne znači da su mlađe u potpunosti pošteđene. Kod nekih ljudi se ovaj problem uočava i pre tridesete godine.

 

Zdrava ishrana, fizička aktivnost od bar 30 minuta i izbegavanje pušenja uticaće blagotvorno na naše zdravlje i smanjiće mogućnost pojave i ovog i mnogih drugih problema.

Dijagnostikovanje visokog krvnog pritiska

Pravovremeno dijagnostikovanje je najvažnije kako bi se izbegle neželjene posledice. Ako je izmereni pritisak veći od 140/90 u tri vremenska perioda, neophodno je dalje obratiti se kardiologu.

 

U Kardiološkom centru Puls rade vrhunski stručnjaci iz oblasti kardiologije. Takođe posedujemo savremeno opremljene sale i ordinacije, pa je na jednom mestu u toku jednog dana moguće obaviti sve analize potrebne za dijagnostikovanje ovog problema. 

 

Pacijent u toku ergonometrijskog pregleda

 

Na našoj stranici možete se upoznati sa biografijama naših lekara i osoblja, a takođe možete videti u kakvom ambijentu vas čekamo.

 

U Puls kardiološkom centru je sve prilagođeno pacijentima i sve što radimo je u cilju pružanja brze i efikasne usluge, jer kardiovaskularni problemi samo takav tretman traže.

 

U procesu dijagnostikovanja hipertenzije možete očekivati da će vam biti preporučene neke od sledećih analiza:

 

  • 24-satni holter krvnog pritiska
  • analize krvi
  • EKG
  • Eho srca

 

Ponekad može biti potrebno:

 

  • pregled nefrologa ili endokrinologa
  • pregled očnog dna
  • ergometrija
  • MSCT koronarografija itd.

 

24-satni holter krvnog pritiska spada u nezaobilazne metode u procesu dijagnostikovanja hipertenzije jer pruža jako važne informacije. 

 

Uz pomoć ovog aparata moguće je pratiti krvni pritisak pacijenta u toku jednog dana i u toku njegovih svakodnevnih aktivnosti. Na taj način se dobijaju informacije značajnije od običnog merenja pritiska, premda se može desiti da on bude niži jer pacijent miruje u toku merenja ili da bude izuzetno visok jer se pacijent nalazi kod lekara i oseća se uznemireno.

 

Zahvaljujući ovoj metodi, dobija se preciznija slika o tome kada pritisak skače, u toku kojih aktivnosti i koliko. 

 

24-satni holter se može koristiti ne samo za dijagnostikovanje, nego i za praćenje efikasnosti lečenja.

Doktor meri krvni pritisak pacijentuHipertenzija kao faktor rizika za druge bolesti

Faktori rizika za moždani udar i infarkt su slični i među njima važno mesto zauzima hipertenzija. 

 

Ako se hipertenzija ne leči ili se neadekvatno leči posledice mogu biti moždani udar, infarkt, iznenadna srčana smrt i srčana slabost, glaukom i oštećenje bubrega. Visok krvni pritisak je iznad 140/90 mmHg i svakih dodatnih 20 mmHg udvostručuje opasnost za nastanak ovih ozbiljnih posledica, koje često vode u smrt.

Lečenje visokog krvnog pritiska

Visok krvni pritisak se mora lečiti, ali način na koji će se to sprovoditi zavisi od svakog pacijenta pojedinačno. 

 

Nekada će biti dovoljno da pacijent promeni način ishrane, uvede fizičku aktivnost i izbaci štetne navike i poroke, a nekada to neće biti dovoljno za održavanje normalnog pritiska. 

 

Tada je neophodno uvesti određene lekove. Opet će od pacijenta i njegovog stanja zavisiti odabir pravog leka ili lekova, jer kod nekih ljudi će biti potrebno kombinovati nekoliko lekova kako bi lečenje bilo uspešno.

 

Naši kardiolozi će vam pomoći da dođete do pravog načina za uspešno kontrolisanje krvnog pritiska.

 

Osim uzimanja terapije i prilagođavanja načina života na novi, zdraviji režim, važno je redovno ići na kontrole i pratiti efekte lečenja.

Prevencija povišenog krvnog pritiska

Iako postoje mnogi lekovi koji pomažu da se ovaj problem drži pod kontrolom to treba da bude poslednja opcija. Pre toga treba da uradimo sve što je u našoj moći da do hipertenzije i ne dođe, jer nikada ne možemo znati kako ćemo reagovati na lekove i da li ćemo uspeti da sprečimo dalje posledice.

 

Prevencija podrazumeva zdravu ishranu, održavanje preporučene telesne težine, fizičku aktivnost, prestanak pušenja i izbegavanje alkohola, ali i preventivne preglede.

 

Najbolji tip ishrane za održavanje normalnog pritiska je mediteranski, koji podrazumeva dosta svežih namirnica koje su bogate mineralima, vlaknima i korisnim mastima. Izbacivanjem trans-masti, hrane pune lošeg holesterola i šećera činimo važnu stvar za zdravlje naših krvnih sudova.

 

Problemi sa krvnim pritiskom su problemi modernog čoveka i pogađaju svaku četvrtu osobu. Ta učestalost i rasprostranjenost treba da nam budu opomena da se tako nešto može desiti i nama i da treba da proveravamo svoj pritisak, posebno ako osetimo bilo koji od simptoma. 

 

U Kardiološkom centru Puls naći ćete specijaliste koji su članovi srpskog, evropskog i svetskog udruženja kardiologa i koji su okrenuti stalnom usavršavanju, praćenju i stvaranju inovacija u domenu kardiologije.

Vamtam
Vamtam

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Doktor drži stent u ruci

Kako izgleda život sa stentom?

Životi ogromnog broja ljudi su spašeni zahvaljujući izumu koji je omogućio doktorima da na efikasan način deluju protiv koronarne bolesti. Ugradnja stenta omogućila je nastavak

Više »